Dans quelle mesure sommes-nous vraiment productifs pendant la journée ?
Il est impossible de maintenir le même niveau de productivité toute la journée, cinq jours par semaine. Mais apparemment, on passe plus de temps au boulot qu’on ne le pensait. Les minutes passées à vérifier nos courriels, à envoyer un texto ou à préparer le repas s’ajoutent. Et elles s’additionnent rapidement.
Minutes
Personne ne peut être au top de sa productivité tout le temps, mais beaucoup de gens passent plus de temps à être improductif pendant les heures de travail que ce que vous pensez. D’autant plus qu’ils sont payés pour cette « improductivité ». Une étude menée en 2019 par l’American Time Use Survey a montré que les employés passent environ cinquante minutes par jour à ne pas faire leur travail. La moitié de ce temps est consacré à la nourriture (p. ex., préparer ou manger des aliments), l’autre moitié est consacrée aux loisirs.
Le nombre de minutes consacrées à des choses qui ne font pas partie de votre description de travail varie. Il est prouvé que plus vous travaillez d’heures, plus vous passez d’heures improductives. Lorsque vous travaillez 42 heures ou plus, la quantité de minutes perdues se stabilise.
Positif
Il est discutable de penser que se relâcher est vraiment si mauvais car prendre des pauses régulières est bon pour votre esprit et votre créativité. Cela signifie que de pas être tout le temps à 100% pourrait avoir certains avantages pour votre performance globale. Au Japon, faire une sieste pendant les heures de travail fait partie de la culture du travail. Cela s’appelle « Inemuri » et même si dormir à votre bureau est une indication de la dépravation du sommeil, les Japonais lui donnent un côté positif aussi. Si vous dormez au travail, vous êtes dévoué à votre travail. Peu importe à quel point vous êtes fatigué, vous êtes venu de toute façon.
Netflix
Avec la pandémie, beaucoup de gens travaillent de la maison et il se peut donc que depuis 2019, année où la recherche a été menée, les choses aient changé. Et peut-être pas dans le bon sens. Des recherches plus récentes faites par Toluna ont montré qu’un cinquième des utilisateurs de Netflix admettent regarder Netflix pendant les heures de travail.
Être payé pour regarder nos émissions préférées est un travail que nous aimerions tous avoir !
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Source: Marie Claire, KiMi | Image: Unsplash, Olena Sergienko