Des exercices d’équilibre intenses
Si vous êtes déjà allé chez un kinésithérapeute, vous avez probablement dû faire un ou deux exercices d’équilibre. Mais s’accroupir sur un ballon de fitness avec 40 kilos sur le cou ? Je ne pense pas que votre médecin serait très heureux de cela. Ni vos genoux.
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