4. Il donne un coup de pouce à votre système immunitaire
L’ail est reconnu comme étant bon pour votre système immunitaire. Des chercheurs de l’Université de Médecine du Maryland souhaitaient découvrir si c’était vraiment le cas et ont effectué des recherches. Ils ont découvert que si vous prenez un supplément d’ail tous les jours pendant douze semaines, vous pouvez diminuer les effets d’un rhume de 63 pourcent. En plus, les rhumes chez les personnes supplémentées ne duraient pas aussi longtemps que chez ceux qui recevaient des placébos.
5. Il aide à retirer des échardes
Si vous avez une écharde dans le doigt ou ailleurs, vous voulez vous en débarrasser le plus vite possible. Dans certains cas, une paire de pinces est suffisante pour la retirer, mais vous pouvez avoir besoin de quelque chose en plus. Évitez-vous quelques désagréments la prochaine fois et placez une gousse d’ail au-dessus de l’écharde et maintenez-la en place à l’aide d’un bandage. L’ail retirera l’écharde de votre peau.
6. Il aide contre la perte des cheveux
Certaines personnes jurent que l’ail aide à combattre la chute des cheveux. En frottant une gousse d’ail sur votre cuir chevelu, vous combattez un champignon et améliorer la circulation sanguine. Ceci permet aux racines de vos cheveux d’être mieux nourries. Il est bon de remarquer, cependant, que l’ail n’aide pas contre la perte de cheveux due à la génétique, mais peut aider si vous perdez vos cheveux à cause d’un déficit en vitamines ou une mauvaise circulation. Lavez vos cheveux après avoir frotté l’ail sur toute votre tête.
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Source: Women’s Health, Esthetic Health, Mens en Gezondheid | Image: Pexels