Comment s’assurer de ne pas tomber
Lorsqu’il gèle à l’extérieur et que la neige ou la pluie ne cesse de tomber, le sol peut instantanément devenir assez glissant. Habituellement, il est difficile de voir le gel par terre et glisser et tomber devient parfois inévitable. Mais avec ces conseils, vous pourriez rester debout un peu plus longtemps lorsque le monde extérieur se transforme en une patinoire géante.
Marcher lentement et régulièrement
Bien sûr, le meilleur conseil serait de rester à l’intérieur et d’attendre que la glace fonde. Mais parfois les gens doivent sortir. Et si vous avez hâte d’avoir une bouffée d’air frais en hiver, ces conseils pourraient vous aider à éviter de vous blesser pendant votre sortie. Même si vous êtes pressé d’aller quelque part, marcher lentement et ralentir votre pas pourrait vous sauver dans ce cas. Si vous marchez lentement, vous réduisez vos chances de glisser. Si le sol est très glissant, vous pouvez ajuster votre pas pour éviter de tomber. La bonne façon de marcher quand le sol est gelé est de marcher comme un pingouin. Faites de petits pas sans lever les pieds trop haut, utilisez vos bras pour garder l’équilibre et assurez-vous de marcher le dos et la tête redressés.
Cela peut vous sembler un peu ridicule, mais cela peut vous aider à rester debout lorsque le sol sur lequel vous marchez est complètement gelé.
Engrenage
Si vous en avez, utilisez des bâtons de marche nordique lorsque vous sortez, ou des bâtons de marche standards. Si vous n’avez rien à portée de main, une branche un peu forte pourrait aussi vous aider. Tant que vous avez des bâtons avec des extrémités pointues, ils vous aideront à gagner de l’adhérence dans la neige.
Une autre pièce d’équipement utile dans ces cas, est le genre de chaussures que vous portez. Vos chaussures peuvent littéralement être votre point faible dans ce cas. Le meilleur choix serait une paire chaude de bottes de neige, mais pas tout le monde possède une paire de bottes d’hiver. L’important est de choisir des chaussures qui ont un fond plat, de préférence avec des semelles en caoutchouc. Les talons ne sont pas évidemment pas une bonne option dans ce cas. Si vous choisissez une paire de chaussures avec une bonne adhérence, vous serez en mesure de marcher dans la neige plus efficacement. Les chaussures à éviter sont celles avec des semelles en cuir, nylon ou en caoutchouc. Ce sont des matériaux glissants qui ne vous garderont pas sur vos pieds.
Donc, si vous avez vraiment besoin de sortir, rappelez-vous ces conseils pour vous assurer de ne pas perdre pied.
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Source: Max Vandaag | Image: Pixabay, Noah210