Source : Pexel
Le fait d’être diabétique ne signifie pas que votre vie tourne soudainement autour du nombre de glucides et de la glycémie. Bien sûr, il y a quelques étapes supplémentaires à franchir pour rester en bonne santé, mais elles n’ont pas à gâcher le plaisir de votre journée. En adoptant une approche intelligente et équilibrée, vous pouvez gérer votre diabète tout en continuant à profiter des bonnes choses.
Le diabète n’est qu’un aspect de votre vie, pas un tout. En trouvant les bonnes habitudes, vous pouvez soutenir votre santé sans avoir l’impression de toujours « gérer » quelque chose. Bien vivre avec le diabète, ce n’est pas renoncer à certaines choses ; c’est faire des choix qui vous permettent de vous sentir bien, jour après jour.
Passons aux choses pratiques. Sur la page suivante, vous trouverez des conseils pour gérer le diabète avec confiance et aisance.