Tisane de Cassis
Attendez quoi ? Tisane de Cassis ? Vous devez vous demander ce que cela a à voir avec les douleurs articulaires. On va devoir vous décevoir si vous pensiez pouvoir boire du Cassis pour tes articulations. Le Cassis est fabriqué à partir des baies de la plante Ribes Nigrum (alias la plante Cassis). Outre la fabrication du Cassis, la plante est bonne pour les rhumatismes, la grippe, et oui, aussi les douleurs articulaires. Pour cela, vous devez utiliser la feuille de la plante pour faire de la tisane. Avez-vous une plante Cassis dans votre jardin ? Si oui, vous pouvez facilement faire cette tisane vous-même avec la recette ci-dessous. Ne paniquez pas si ce n’est pas le cas, vous pouvez également obtenir cette boisson dans beaucoup de magasins.
Ingrédients :
Environ 4 jeunes feuilles de la plante de Cassis
Une tasse d’eau
Peut-être un brin de menthe, une demi-cuillère à café de curcuma ou de feuilles de romarin
Sachets de thé vides (disponibles dans les supermarchés ou les pharmacies)
Voici comment le préparer :
Il est très important de bien laver les feuilles avec de l’eau. Ensuite, vous devez couper les feuilles de sorte que l’arôme soit libéré et les mettre dans le sachet de thé. Ensuite, ajoutez-le à un verre d’eau chaude et laissez-le tremper. Ajoutez de la menthe, du curcuma ou des feuilles de romarin si vous le souhaitez. Et c’est tout !