Thé au gingembre
Une fois que vous avez goûté ce jus anti-inflammatoire, vous ne pourrez plus vivre sans lui. Cette boisson contient le plus fort anti-inflammatoire que la nature nous a donné et en plus il est savoureux aussi. Suivez les étapes ci-dessous et vous aurez un délicieux jus de gingembre en un rien de temps :
Ingrédients :
2 ou 3 tranches de gingembre
Une tasse d’eau
Voici comment le préparer :
Couper ou casser 2 ou 3 tranches de racine de gingembre et laisser bouillir dans une tasse d’eau pendant 20 minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez-le tremper et refroidir pendant environ 10 minutes. Retirez les tranches et ajoutez le miel de votre choix. Il n’y a plus qu’une chose à faire : profiter ! Buvez cette boisson deux fois par jour et vous remarquerez les résultats en un rien de temps.